一人暮らしに必要な家電・家具・日用品〜チェックリストダウンロードできます〜

一人暮らしをはじめるにあたって必要なものをリストアップしてみました。

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引越し前は必要最低限のものだけをそろえるようにしましょう。
大物の家具や電化製品は出来るだけ転居先が決まってから購入するようにしましょう。新居が決まっておき場所を検討しながら選ぶのが良いでしょう。

●家電●

	値段の目安	選ぶポイント
冷蔵庫	￥35000	冷凍室が大きいと食費の節約に役立ちます。作り置きのおかずや食べ切れなかった食材をたっぷり保存できれば、食費の節約になるうえに、自炊が楽になります。一人暮らしなら2ドアタイプがお勧め。
洗濯機	￥35000	タイマー付き洗濯機なら外出中に選択が完了でき便利です。時間を有効に使えます。
テレビ	￥28000	ビデオ・DVD内蔵型ならコンパクトです。
炊飯器	￥8000	とりあえず３合炊きで十分です。大きいサイズだと電気代がかさみます。自炊しない人でもご飯だけは炊くことを勧めます。
電子レンジ	￥10000	温めるのはもちろん、解凍や下ごしらえにも使える電子レンジは一人暮らしの必需品です。色々か機能に惑わされず、シンプルで使いやすいものを選びましょう。
掃除機	￥12000	さっと取り出して手軽に使えるスタンドタイプがお勧めです。場所もとりません。

●家具・日用品●

	値段の目安	選ぶポイント
ベット	￥25000	シンプルでコンパクトなものを選ぶのが良いでしょう。ソファーもベットも欲しいというひとにはソファーベットがお勧め。
布団・枕	一式￥15000	防ダニで洗えるものを選ぶと良いでしょう。１日の３分の１を過ごす場所だからこそ質にもこだわって選びましょう。
テーブル	￥15000	はじめは低いタイプのものがおススメ。背の高いテーブルは部屋を狭く見せるので注意が必要です。
収納家具	￥1500〜	持ち物の量を考えて収納家具を選びましょう。カラーボックスは重ねたり並べたりでき、値段も￥1500くらいと手ごろ。スチールシェルフは何でも納まる収納力とシンプルなデザインが人気。
カーテン	￥4500	防犯のためにもすぐに購入しましょう。生成りならどんな部屋にも似合います。飽きの来ないデザインを選ぶのがコツです。
タオル	一式￥4500	バス、洗面、キッチンと何かと使うタオルは３サイズ各２枚以上そろえておこう。
調理器具	一式￥10000	どのくらい自炊するかを良く考えて選びましょう。たまに自炊する程度ならなべとフライパン包丁とまな板で充分です。
カップ・グラス類	１個￥300	初めをお気に入りのもを１つ用意すると良いでしょう。マグカップならコーヒーにスープにと何でも使えます。
お皿・プレート類	一人分￥2500	まずは１人分で充分。直径３０cmくらいの皿はなんにでも使えて便利です。大小サイズあると使いやすいです。
ゴミ箱	１個￥500	分別を考えて２つ以上を用意しておくと良いでしょう。
トイレブラシ	￥350	トイレ掃除の必需品です。ブラシ部分が丈夫なものを選びましょう。

必要なものが決まったら賢く上手にショッピングしましょう

●１００均の利用
ほとんどの日用品がここで揃います。
しかし、本当にお得なものと実はそうでないものがあるので注意が必要です。
食器や布類は１００均がおススメです。
ダイソーの店舗検索はこちら

●リサイクルショップの利用
値のはる家電も激安で手に入るのでうまく活用してみましょう。
全国のリサイクルショップの検索はこちらからできます。

●ネットショップの利用
忙しくて買いに行く暇が無い方や、自宅でじっくり選びたい人にはおススメ。
家具・家電・雑貨なんでもそろう、日本最大のショップサイトは
楽天市場です。
家電の購入なら激安！家電のタンタンショップ
がおススメです。

ショッピングリストのダウンロードはこちらからできます。

家具購入の際にはワンルーム用、家具サイズの選び方も参考にしてください。

〜ひとり暮らし完全サポートBOOK(主婦と生活社）〜一部引用

一人暮らし用ベット・ソファの選び方

●フローリングならベットがおススメ
布団にするか、ベットにするか？これは好みの問題ですが、フローリングのワンルームマンションの場合は、ベットをおススメします。
ワンルームマンションには布団をしまえるだけの奥行きのある収納がないことが多いのと、厚手のカーペットでも敷かないと、真冬に布団で寝ると背中から底冷えしてしまいます。また、フローリングの床に直接布団を敷くと、汗で布団の裏がびしょぬれになるので注意が必要です。

●ベットの高さの決め方
ベットは部屋のかなりのスペースを占めるので、部屋の広さ、間取に合ったベットを選びましょう。
部屋がすごく狭い人は、低めでシンプルな形のベットがおススメです。広さを演出できるし、ソファーとしても使うことが出来ます。
収納スペースが少ない人は、高さのあるベットがいいでしょう。ボディの下に収納ボックスなど色々収納できます。
引き出しつきのベットを買うときは、なるべく引き出しの容量の大きいものを選びましょう。目安としてマットレスの高さまでが80センチ以上あるベットがいいでしょう。

●ベットの硬さを選ぶコツ
ベットは1日の3分の1を過ごす場所で、睡眠は生活の基本でもあります。それだけにベットは慎重に選びたいですね。
快適に眠れるベットを選ぶポイントは、“マットレスの硬さ”です。柔らかめがいいか、固めがいいかは、その人の体重で変わってきます。
目安としては、45キロ以下の人は軟らかめ、40〜75キロくらいの人は、レギュラーかやや硬め、75キロ以上の人は、固めのマットレスを選ぶと良いといわれています。

●ソファの選び方
ソファーを選ぶときのポイントは、まずは壁を背にしておくか、窓を背にして置くかを決めることが大切です。
窓を背にしておく場合は、ソファーを買う前に、窓の下から床まで何センチあるか測っておきましょう。そして、背もたれが窓から入る日光をさえぎってしまわないようなソファーを選びましょう。