一人暮しのストーカー対策

連日のようにテレビや新聞で報道される悪質な犯罪。もはや他人事ではありません。
１人暮しならなおさらのこと、日々の生活にすきはないか、被害にあわないようにチェックしましょう。

●ストーカーの基本データをチェック
ストーカーってどんな人間？
ターゲットにした相手を執拗に監視、追跡する人のことをストーカーと呼びます。相手への関心という、誰もが持つ感情が出発点なので、逆に、どんな人がストーカー化してもおかしくないといえます。
ストーカーの目的は?
ストーカーの目的として最も多いのが、一方的な交際の要求です。特に元彼氏や元彼女の場合、一時は気持ちが通じ合っていただけに、感情のコントロールが難しくなります。
また、まったく見知らぬ人に性的関心をもたれるケースもあります。

●ストーカーの手口と対策
１．個人情報を収集する
ターゲットのごみをあさったり、郵便受けから郵便物を抜き取ったりして、プライベートな情報を勝手に集めます。道端に捨てたレシートを拾われることも。
　プライバシーを保護しよう
ストーカーは、相手のプライバシーのすべてを知りたがるもの。請求書や手紙など、住所や電話番号、メールアドレスが記載されているごみは、細かく破ったり、シュレッダーを使って裁断してから捨て雨量にしましょう。郵便受けに鍵が付いていない場合は、自分でつけましょう。また誰にでも気軽に携帯番号やメールアドレスを教えるのも、思わぬ危険を招きます。

２．帰り道をつける
相手を尾行して住まいを特定し、外から監視。すきを見て暗がりに連れ込んだり、部屋に押し入って襲うこともあります。
　毎日同じ経路で帰らない
あなたに興味を持ったストーカーはたいてい下見、尾行、張り込み、待ち伏せをします。毎日同じ道を通ることは、自分の行動パターンを知らせているようなものです。いくつかの帰宅経路を見つけましょう。
　毎日同じコンビニに行かない
コンビニに行くこと自体、一人暮らしを公言しているようなものです。毎日同じ店に通うと興味をもたれる可能性もあります。また弁当など、一人暮らしの人が買いそうなものを夜中に買うのはやめましょう。
　いざというときの為に防犯ブザーを身に着ける
防犯ブザーもあなたを守る防犯グッツの一つです。買うときのポイントは音の大きさです。130デシベル以上の音が出るものがおススメです。

３．エレベーターなどの密室で襲う
エレベーターで二人きりになったところを襲ったり、玄関前までこっそりつけてきて、ドアを開けたと単に押し入ってくるという手口です。
　不審な人が入ってきたすべての階のボタンを押す
マンションのエレベータなどで、明らかに不審な人物と乗り合わせてしまったら、階数ボタンを多めに押して、次に止まった階ですぐに降りましょう。またエレベーターで男性一人しかいないときは見送る余裕も大切です。

４．嫌がらせやいたずら電話をする
無言電話やわいせつ電話、暴言電話を執拗にかけるなど、相手の目の前には現れずに嫌がらせをするパターン。誹謗中傷をビラやメールで相手に送りつけたり、インターネットの掲示板に掲載するというケースもあります。
　「警察に訴えます」ときっぱり告げる
いたずら電話などは相手の反応を楽しむのが目的。感情的にならず、「警察に訴えます」ときっぱり伝えることです。電話があったら、後々証拠として役立つように日時を記録しておきましょう。また、電話はナンバーディスプレイつきがおススメです。
　ＮＴＴのサービスを利用する
ＮＴＴの「迷惑電話お断りサービス」が便利です。迷惑電話の直後に「１４２２」をプッシュすると、以後、つながらなくなるというもの。ただし工事費が2000円、毎月の基本料金が、登録件数6件で600円、30件で700円かかります。携帯電話では、各社の撃退サービスと非通知・公衆電話の着信拒否を併用しましょう。
　盗聴・盗撮発見器で部屋中チェック
3000円程度の盗聴・盗撮発見器を1つもっておくもの手です。ただし、通信機器の電波にも反応することがあり不確かなので、心配な場合は専門の業者に頼みましょう。

〜ひとり暮らし完全サポートBOOK(主婦と生活社）〜引用